文/高曉君
最近有不少青少年輕生的新聞，反映疫後青少年的精神健康問題須多加關注。筆者早前曾和讀者分享過不同的輔導方式和學校的情緒管理教學，例如學校會在班主任課、成長課教導學生用正向心理學或正向思維思考。但其實青少年精神健康問題不單止靠學校教育、教師及家長掌握，相反家庭、社區的支援亦同樣重要。
學校一般依靠社工或老師去協助處理學生個案，但學生個案自疫情後也增加不少，人手也常常出現不足的問題。而涉及家庭原因的個案，學校更是難以介入，所以一些社區的精神健康中心，可以發揮更大效用，例如精神健康綜合社區中心（lCCMW），它會按地區支援有需要的中學生。
很多學生個案由生病到確診，期間需要不少專業支援，惟輪候公共醫院服務需時，家長也希望尋求專業意見，但如果看私人心理醫生，動輒要上千元的診金，一般家庭未必可以負擔。除學校社工以外，lCCMW這類機構正好可以提供支援予家庭，有需要人士在申請或被轉介時，不會被收取費用。
此外，學校也可考慮參加「醫教社同心協作計劃」，每所參與學校會成立一個由醫院管理局精神科護士、專責教師及學校社工組成的跨專業團隊。藉着醫教社這個跨平台交流，老師、醫生及社工可更全面了解同學的情況和需要。醫教社也設立預防小組，篩選有需要的學生並跟進，例如在小組中教授應對壓力的方法等。筆者過往也曾看到同學參加小組後，變得更自信積極，反映活動過程具趣味和挑戰性。教育局亦推行「學生守護大使計劃」、家長「守門人」訓練，可讓學生和家長自由參加，一同成為守護者。
青少年精神健康問題需要家庭、學校、社區不同的持分者共同合作，尤其疫後青少年更加被動，較少主動求助，適當引入社區和專業支援，可幫助學校辨別需要的學生，及早介入，以減少悲劇的發生。
本欄由學友社學友智庫專家及嘉賓輪流撰文，交流學與教經驗；本期作者為輔導主任，關注價值觀教育。
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撰文：高曉君
編輯｜圖文設計：Effy Au
